Alkeis HUR – kuntosalikurssi lihastautia sairastavalle

Aika: 2.10.2019 klo 14:00 - 15:00
Paikka: Caritas HUR – kuntosali , Caritas Kapellimestarintie 2, Oulu.

Alkeis HUR – kuntosalikurssi lihastautia sairastavalle

Caritas HUR – kuntosali , Caritas Kapellimestarintie 2, Oulu.

keskiviikko 4.9. / 11.9. / 18.9. / 2.10. / 9.10. klo 14.00 - 15.00

Ryhmä (7 henkeä) kokoontuu yhteensä 5 kertaa Caritas Kuntoutuksen HUR-kuntosalilla, ohjaajana toimii fysioterapeutti Maarit Sihvonen. Kurssi on ilmainen OUKALI ry jäsenelle, ei jäsenelle kuntosalimaksu. Kurssiin sisältyy ryhmätuntien lisäksi henkilökohtainen 1 tunnin yksilöaika, jolloin asiakas saa yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa sekä kirjalliset harjoitteluohjeet, yksilöaika varataan ohjaajalta. Kurssin jälkeen voit jatkaa omatoimista harjoittelua. Varaa kurssipaikkasi soittamalla Maarit Sihvonen 040 5280622